これはオススメ！やってみて
なんだか窮屈に感じてきたら、
１回大きく背伸びをしよう
その時に
自分の身体中の
関節と関節の間に入りこんだ
ネガティブなエネルギーを
解放していくイメージを持とう
大きく深呼吸しながら
息を吐く時に
関節と関節の間に入りこんだ
ネガティブなエネルギーが
ミスト状になって
自分の身体から放出されていく
そんなイメージを持とう
何回か繰り返したら、
次に息を吸う時に
宇宙に存在するプラスエネルギーを
積極的に身体に取り入れていこう
そして軽く笑顔になって
『生きているって素晴らしい』
ってつぶやくんだ。
魂も泣くことがある
なみだ 涙 泪
嬉しい涙
悔しい涙
同情の涙
そんな涙の中でも、
一つだけ違う涙が
あることを思い出して
それは
『魂が流す涙』
悲しくもないのに、
涙が溢れて
目から、こぼれ落ちる
それが 『魂が流す涙』
魂が浄化されると
出てくる涙
その涙は
止めないで
出し切るようにしてくださいね。
この言葉を口癖にしよう
この言葉をクセにしてみよう
『よし』
物事の確認するときに『よし』
良いことがあったら『よしよし』
気合いを入れるなら『よし』
よし、頑張っていこう
やるべきことはやってるな、よし
お！変化が出てきたぞ
よしよし
よし、よしと言っていれば、
全て良しとなる。
英語で言うなら
『good』だね
自分の器を広げよう
両手を広げよう
いっぱいに
それが、あなたの器
持って生まれた
あなたの器の大きさ
両手を広げて
その手の先からは
目に見えない
エネルギーが出ている
それがあなたが生まれて
体験して得た器の大きさ
そのまま手を広げて笑ってごらん
器は無限に広がっていくよ
器が大きければ大きいほど
宇宙からのギフトを
受け取れることが出来る
いつも両手をいっぱいに広げて、
広げた手の先からもエネルギーを出して
笑っていれば
叶わない夢はないんだよ
小さな成長を積み重ねる
成長に気づこう
変化に気づこう
成果を感じよう
日常の少しの変化に
気づいていこう
何かを望むと必ず方向性は、
あなたの望みが叶う方向へと
向き出す
新しい出会いがある
新しい考えが生まれる
その新しいものによって
あなたは変化していく
変わっていく自分に気づこう
それを成長と言い
成果とも言う
そこに気づかないと
いつまでも夢は叶わないと
決めつけてしまう
小さな成長が積み重なる事で
あなたの大きな夢は実現していく
ありがとう
感謝
素直に『ありがとう』と
言える自分でいたい
確かに、
生きていると良い事もあるけど
辛く苦しい時間の方が
長いかもしれない
自分のやりたくない事も
しなければならない
なんで、
自分だけって
思うかもしれない
生まれてきた理由も
わからなくなってきている
それでも・・・
この3次元に
命を与えてくれたことは事実
産んでくれた あなたに伝えたい
『ありがとう』
人を動かす原動力とは
動力
物を動かす力
機械にはモーターがあるように
私たちには心臓があります
機械は
モーターが動くことで
数々の部品が可動して
目的を達成していく
人は
心臓が動くことで
身体の隅々まで血液が運ばれて
生命が維持されている
モーターを動かすのは燃料です
では心臓を動かしている燃料は
何でしょうか？
それは『気』
この『気』が多い状態を元気といい、
『気』が足りない状態を弱気と言います
弱気が続くと病気になります
『気』は生まれつき、
たくさん持っている方もいますが
生まれつき『気』が
足りていない方もいます
足りない『気』は
自分で意識して増やすことが
出来きるんです
方法はいろいろありますが
一番、簡単な方法は
元気な人と一緒にいること
一緒にいることにより
刺激を受けて
自分の『気』も増えていく
自分の『気』が足りていないときに、
同じように『気』が足りていない人と
一緒にいてはいけません
気が滅入ってしまいます
元気な人と行動を共にしてください
ただし、元気の押し売りをされると
余計に気は滅入ります
一緒にいて楽しい人
一緒にいて安心する人
一緒にいて学べる人を選びましょう
自分の周りにはそんな人はいない・・・
だったら 実在の人間でなくても
大丈夫
アニメのヒーローだっていい
映画の主人公だっていい
人でなくても
音楽でもいい
絵画でもいい
あなたが元気をもらえるものと
波長を合わせていこう
そして、あなたが
元気いっぱいになる
そうしたら
気がたりてない人を
元気にさせていきましょう！
純粋なエネルギー（氣）について
真剣に取り組んでいます
粋氣研究会
